Desde Lincoln assinou o Yosemite Grant, Estados Unidos e países de todo o mundo deixaram de lado partições verdes que estão protegidos contra o desenvolvimento. Caminhar é uma maneira de explorar wonderlands ao ar livre. Saber operar no exterior é fundamental para ter uma caminhada agradável. De todos os obstáculos que possam surgir em seu caminho, um terreno escorregadio pode ser uma das mais perigosas.

Instruções

1.

Prepare antes de dar o primeiro passo. Preparativos para caminhadas são mais influenciados pelo terreno e condições meteorológicas que você irá enfrentar, mas alguns fundamentos de caminhadas existem. Use calçado adequado. Gamas de Calçados de corredores de fuga para full-tornozelo Gore-Tex coberto botas. O seu calçado de caminhada deve ser confortável, proporcionar uma boa rodagem e atender às suas necessidades de caminhadas. Para potencial terreno molhado e acidentado escolher uma bota que protege o tornozelo de rolamento - uma bota esporte médio ou full-tornozelo. Para condições de piso molhado, usar sapatos impermeáveis.

2.

Inquérito sobre o declive escorregadio e julgar o grau de dificuldade. Pergunte a si mesmo se a inclinação é administrável sem risco físico considerável. Se não for, caminhar de volta para a cabeça da fuga. Planejar uma rota para baixo da encosta com o menor grau de dificuldade.

3.

Mantenha seu peso sobre o pé de trás. Caindo em seu para trás é melhor do que cair rosto para a frente. Além disso, mantenha toda a superfície do seu pé no chão, o que lhe dá mais tração. Isto irá diminuir as chances de escorregar.

4.

Encontrar um bom piso com o pé da frente. Com seu peso sobre o pé de trás, você pode testar o próximo passo com o pé da frente. Em uma ladeira escorregadia, olhar para superfícies planas, especialmente um é com pequenas poças de água - uma pedra com um pequeno brilho é mais escorregadio do que água parada. Evite rochas com algas e detritos. Dê passos lento e metódico, como você descer

5.

Deslize para baixo a inclinação em sua parte traseira, usando os pés e os braços para controlar a descida. Este é o mais seguro, e mais suja, maneira de lidar com uma ladeira escorregadia.

Dicas:

• Esteja sempre bem abastecidos com água, comida e primeiros socorros quando na trilha.
• Informe um amigo ou parente do seu itinerário de caminhada e tempo esperado de volta.