O bloqueio de um linebacker é uma questão de atribuição e footwork. Se você é um guarda, um tackle, um tight end, ao centro, um receptor, ou um running back, o método é o mesmo. Existem duas situações que requerem que você bloqueie um linebacker: você está especificamente atribuído a ele, ou você está atribuído a uma área e ele se move para ele. Depois de saber o linebacker é sua responsabilidade, você fazer três coisas para bloqueá-lo com sucesso.

Instruções

1.

Chegar ao linebacker. Isso pode exigir que você se move apenas três metros ou como muitos como 15 O trabalho de um linebacker é evitar blocos e chegar ao portador da bola. Quanto mais tempo o apoiador corre livre, mais difícil será para você bloqueá-lo, porque ele terá impulso. Se você pode pegá-lo antes que ele pega velocidade, você a melhorar suas chances de sucesso.

2.

Composição e mover seus pés quando você chegar a ele. Uma vez que você está dentro de três ou quatro pés do apoiador, diminuir o seu centro de gravidade, dobrando os joelhos e alargando a sua postura. Quanto menor o seu tronco é em relação ao seu, mais alavancagem que você tem. Se o seu nível de bloco é o mesmo que o seu, vai ser mais fácil para ele derramou seu bloco. Continue a tomar medidas, embora não necessariamente para a frente. Bomba as pernas para cima e para baixo. Isto irá permitir que você faça movimentos laterais e responder rapidamente ao ângulo da perseguição do linebacker assume o portador da bola.

3.

Faça contato e dinamiza. Mantenha as suas mãos dentro de seus ombros e colocá-los sob ombreiras do linebacker, sobre o número de sua camisa. Se você chegar em suas mãos muito grande, ele pode nadar através de seu bloco, o que dificilmente atrasa o seu movimento. Se você manter suas mãos em estreita, o linebacker está obrigada a assumir a alavancagem do seu corpo, e não apenas o aperto de suas mãos. Bomba suas pernas e forçá-lo na direção que você quer que ele se mova. Mantenha o seu bloco até o apito eo jogo acabou.