O primeiro movimento de auto-defesa para aprender em karate é como evitar uma briga. A segunda é a forma de evitar ser atropelado. Bloqueio de um soco de um adversário também faz dele ou dela vulnerável a um contra-ataque que pode acabar com a luta rapidamente.
Instruções
Sair da Via
1.
Evite um soco com a mão direita de seu oponente através de um reforço para a sua esquerda e deixando o soco passar do seu lado direito. Evite um soco entregou-esquerdo pisando à sua direita.
2.
Derrote um jab por recuar ou simplesmente mover a cabeça por isso é fora do alcance do soco.
3.
Duck sob um "haymaker," um soco que vem do lado, e mover-se rapidamente atrás de seu oponente enquanto ele ou ela é desequilibrada.
Desviar Socos
4.
Mova sua mão aberta em um movimento circular do lado de fora para o centro do seu corpo para desviar o braço de seu oponente e passar o soco para um lado.
5.
Tapa no braço de seu adversário com a mão aberta para parar o movimento para a frente de um soco e forçar o braço para baixo.
6.
Segure sua mão na frente do seu rosto e movê-lo a partir do centro do seu corpo para o exterior para atacar o antebraço de seu adversário com o seu, desviando o soco.
7.
Pegar o soco envolvendo sua mão ao redor do punho do seu oponente. Este bloco é difícil, mas tem a vantagem de surpreendente e desestimulando o seu adversário.
Dicas:
- Um adversário que dá um soco forte que não consegue se conectar pode achar que ele ou ela tenha machucado o cotovelo ou ombro no processo. Você pode ganhar a luta simplesmente tomando uma única etapa.
- Movendo-se para o lado as forças de seu adversário para virar as costas para você, como ele ou ela prosseguem no soco. Você pode contra-atacar com um soco de seu próprio país ou um chute no joelho do adversário.
- Desviar socos deixa-lo em faixa de outro lado do seu oponente, então contra-atacar rapidamente.
- Sempre se movem de modo que ambos os braços do seu oponente estão em um lado de você. Nunca se mover em outra direção, ou você pode mover-se em um soco com a outra mão.
- Embora o bloqueio com a mão aberta permite que você se mover mais rápido, deixa os dedos vulneráveis a lesões. Mantenha os dedos juntos e usar a força apenas o suficiente para desviar o soco.