Como bater uma bola muito longe

Como bater uma bola muito longe


Aprender a bater uma bola requer prática. Em esportes como beisebol ou golfe, sendo capaz de bater bolas a uma grande distância é uma parte do jogo. Ela exige boa forma, coordenação e força. Embora possa ser difícil no início, com a técnica correta e treinar um jogador pode aprender a enviar bolas de vela.

Instruções

Bater uma bola de beisebol

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Use o taco de beisebol direita. O peso, tamanho e material do morcego tudo isso afeta o seu swing e quão longe você bater na bola. Mais leve permite que você obtenha mais velocidade por trás de seu swing.

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Segure a alça do morcego com os dedos. Gire os dedos para os dedos em cada mão estão alinhados uns com os outros. Não aperte o bastão. Segure o bastão de ânimo leve, mas de forma segura.

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Obter na postura bater adequada. Stand com os pés sobre a largura dos ombros, joelhos levemente dobrados e seu peso distribuído igualmente entre os dois pés.

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Levante as mãos para que a mão superior no morcego é um pouco acima e na frente de seu ombro traseiro. O botão do morcego deve estar apontando para o prato. Vire a cabeça para o jarro, olhando por cima do ombro da frente.

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Mantenha seu olho na bola. Balançar o taco no mesmo caminho que o beisebol campal. Mantenha o seu bastão no mesmo plano que a bola o maior tempo possível para aumentar suas chances de acelerar a bola. Maior velocidade e poder por trás de seu balanço irá permitir que você bater a bola mais longe.

Bater uma bola de golfe

6

Use o taco de golfe direita. O tipo de clube, material, comprimento e peso afetam a maneira de jogar. Use um longo motorista com um peso mais leve para obter mais poder de velocidade em seu backswing e seguir adiante. Isso permitirá que você para bater a bola mais longe.

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Segure o clube de golfe com firmeza sem apertar. Existem várias maneiras para segurar um taco de golfe corretamente: sobrepor o seu dedo mindinho direito com o dedo indicador esquerdo, interlock seu dedo mindinho direito com o dedo indicador esquerdo, ou pega o clube com todos os 10 dedos sem sobreposição ou de bloqueio. Escolha o aperto que é mais confortável para você.

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Obter na postura correta bater. A postura correta é necessária para fazer um bom balanço. Stand com os pés sobre a largura dos ombros. Mantenha as costas retas e alinhar seus ombros, quadris, joelhos e pés com a bola.

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Elevar o clube de golfe, mantendo seu backswing lenta e deliberada. Mantenha o seu braço da frente em linha reta, permitindo o seu braço para trás para dobrar em um ângulo de 90 graus. Gire seu corpo, levando com seus quadris como você começa o seu swing para baixo. O clube vai pegar velocidade perto da zona de bater, se movendo mais rápido no momento do impacto com a bola.

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Seguir com o seu swing, trazendo o clube a toda a volta até que a cabeça está atrás de você. Seu corpo deve estar voltado para o alvo. Terminar com a maioria de seu peso deslocado para a perna da frente, com o pé ligeiramente para trás fora do chão.

Dicas:

  • Praticar o seu swing e postura regularmente para ficar melhor para bater bolas de longe.
  • Aprender a bater bolas de golfe em linha reta vai ajudá-lo a atingi-los mais longe.
  • Saiba que a sua força física também vai determinar o quão longe você bater na bola.