O arco é historicamente um dos exemplos mais antigos do arco e flecha em combate militar em grande escala. Mais popular em combate medieval, arqueiros que se alinham com os seus arcos longos no início de uma batalha e, simultaneamente disparar suas flechas para o ar com uma trajetória de grande o suficiente para bater o militar opostos de uma grande distância. Considerada uma habilidade altamente especializada, arco e flecha com um arco requer controle muscular adequada e visando, quer através de um campo ou de uma colina, para ser eficaz.

Instruções

1

Fique na posição vertical, com os pés afastados na largura dos ombros, um em frente do outro.

2

Nock sua flecha na corda, colocando o nock entre os pontos nocking. Segure a haste da flecha com a parte superior do dedo de sua constante, ou arco, a mão com a qual você segura o arco.

3

Coloque o dedo indicador de sua demissão, ou desenho, mão acima do nock da flecha. Coloque seus segundo e terceiro dedos abaixo do nock. Enrolar os dedos em torno da corda arco, alinhando a primeira conjunta destes três dedos na corda. Dobre o polegar em sua palma e manter a mão relaxada.

4

Coloque sua mão em arco a aderência do arco com a área entre o polegar eo dedo indicador, de acordo com o centro do arco. Ao desenhar, a pressão sobre o punho deve ser absorvida pelo polegar. Enrolar as pontas de seus dedos em torno do arco e manter o seu polegar e os dedos relaxados.

5

Levante o arco com os dois braços juntos. Não estenda completamente o braço do arco e manter seu ombro frente na sua posição normal, sem girá-lo. Mantenha o cotovelo para trás e no alto de seu braço desenho. Alinhe a corda com o centro do arco e aponte a seta diretamente em uma posição difícil, com o braço do arco entre um ângulo de 45 e 90 graus com o chão.

6

Puxe o cotovelo desenho de volta para tirar a corda do arco. Com um movimento suave, puxe todo o caminho até a sua mão desenho é contra a sua mandíbula. O dedo indicador deve ser colocado firmemente contra a sua mandíbula e deixar a corda tocar seu queixo.

7

Aponte a seta no centro do seu alvo para cima. Deixe a ponta da seta alinhar com o centro de seu alvo.

8

Solta a seta, permitindo que a corda escorregar os dedos de sua mão arco. Libertar todos os três dedos ao mesmo tempo. Se feito corretamente, sua mão arco irá se mover para trás e os dedos vão descansar ao lado de seu pescoço.