Mais de golfistas amadores, profissionais como Jack Nicklaus irá dizer-lhe que, quando se trata de colocar o mental é tudo. Jack Nicklaus passou décadas aperfeiçoando seu jogo mental exatamente para que ele possa afundar putt putt depois, e mover-se após os putts ele perde. Para aproximar-se mentalmente colocando como superestrela do golfe Jack Nicklaus siga estes passos.

Instruções

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Comece esquecendo seus putts. A maioria dos golfistas passar uma semana após o seu jogo de domingo lamentando todos os putts que fui um pouco maluco. Mesmo os puts que foram realmente bons putts, mas não acertar o buraco se colocar para baixo na coluna "estragar". Jack Nicklaus, um dos maiores tacos do jogo, tem uma tendência muito eficaz para esquecer putts não só ruins, mas simplesmente não atendidas. Faça o mesmo para se aproximar colocando como grande Urso de Ouro de golfe.

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Concentre-se em seus bons putts. Nicklaus, como tantos outros jogadores bem sucedidos e outros tipos de pessoas, concentra-se sobre o que correu bem. Visualizando bons putts permite Nicklaus para reforçar mentalmente os comportamentos, tanto em termos de seu e seu estado mental, colocando que produziram excelentes putts. Repetir bons putts em sua mente como se você estivesse assistindo seus próprios mentais ESPN destaques de golfe.

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Monitore sua atitude. Colocar é tanto o fim do buraco eo ponto culminante de frustrações daquele buraco, perdeu tiros e decepções. Se você jogar um buraco pobres e interiorizar os erros que são obrigados a tacada mal. Nicklaus, assim como outros atletas de ponta, monitora constantemente o seu estado mental, sempre se esforçando para permanecer positivo e manter atitudes ruins fora de seu jogo.

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Coloque o mental em prática fora do verde. Para chegar ao ponto onde você está visualizando o sucesso que você deve fazer um pouco de prática em casa. Felizmente, esse tipo de prática é o tipo mais agradável já que tudo o que você precisa fazer é sentar e pensar por 15 minutos de seus putts mais bem sucedidos. Faça isso algumas vezes por semana. Permita-se desfrutar a sensação de um bom putt e impedir que as imagens de mau colocando para introduzir o seu espaço mental.