Bagua kung fu é um estilo tradicional de artes marciais que depende muito do footwork. Através do desenvolvimento de fast-moving, footwork circular, os praticantes de Bagua são capazes de fugir habilmente ataques de seus oponentes, enquanto ao mesmo tempo se reposicionando para ser capaz de pegar seus adversários de surpresa com seus próprios ataques. Bagua é um dos estilos mais completos de artes marciais tradicionais em termos de integração teoria clássica em aplicação prática.

Instruções

Como aprender Bagua Kung Fu

1.

Adquirir alguns livros ou vídeos de instrução sobre técnicas de kung fu bagua. Muitas bibliotecas vai pedir esses materiais para você mediante solicitação. No entanto, artes marciais abastecimento lojas e sites são mais propensos a ter esses materiais na mão já.

2.

Limpar um bom espaço para exercitar-se. Se você tiver vídeos instrutivos ou DVDs, você precisa limpar algum espaço na frente de sua televisão. Se você tem livros, você pode ir para o quintal ou mesmo para um parque. Apenas certifique-se que você tem espaço suficiente para trabalhar. Bagua é um estilo altamente móvel de luta e você vai precisar de espaço para aprender suas técnicas.

3.

Alongar antes de começar o treino. É importante ser flexível ao fazer qualquer tipo de atividade relacionados com as artes marciais. Depois de ter seus materiais didáticos na mão, faça alguns exercícios de alongamento antes de começar a sua actividade.

4.

Comece com o básico. Mesmo que você já estudou outros estilos de artes marciais anteriormente, é sempre importante para aprender o básico em um novo estilo. Bagua não é diferente. Agarrando seus conceitos-chave, footwork e técnicas irão ajudá-lo a estabelecer uma base sólida sobre a qual construir.

5.

Se possível, tente encontrar um bom instrutor. Aprender através de livros e vídeos é tudo muito bem. No entanto, é possível aprender muito mais de um instrutor qualificado. Use o livro de telefone ou a internet para descobrir se existe um dojo kung fu bagua perto de você. Se você gosta da sensação do lugar e você pode pagá-lo, tentar estudar lá. Você vai descobrir que é possível avançar muito mais rápido, tendo uma aula.

Dicas:

• Bagua kung fu depende evasões rápidas e reposicionar-se. Manter a boa forma cardiovascular é muito importante para o praticante de Bagua. Isto tornará mais fácil de "dança" em torno de seu oponente, fugir de seus ataques e golpeando-lhe o que quiser.
• Lembre-se sempre de alongar antes de qualquer tipo de atividade de artes marciais. Não fazer isso pode resultar em ferimentos.
• Lembre-se também que as artes marciais são sobre a luta. Se você encontrar um dojo, certifique-se que você está confortável com o estilo de treinamento que eles oferecem. Não se deixe ser empurrado para uma situação que você não está confortável com ou preparado.