Jogadores de futebol profissional pensar em duas coisas ao amarrar suas chuteiras: conforto e apoio. Sapatos que são demasiado confortável pode faltar em apoio. Por outro lado, os sapatos que têm muito apoio pode ser muito desconfortável. O objetivo é amarrar seus sapatos para que eles estejam firmes e um pouco duro para oferecer conforto e apoio. Dessa forma, você vai ser capaz de jogar ao seu melhor ao mesmo tempo proteger seus pés e tornozelos.

Instruções

1

Colocar a primeira agulheta termina nas duas primeiras ilhós na parte inferior do sapato. Puxar ambas as extremidades de modo que o atacador é completamente mesmo em ambos os lados. Pegue o cadarço direito e cruzam-lo até o segundo orifício (no lado esquerdo do sapato). Pegue o cadarço esquerda e cruzam-lo tot eh segundo orifício (no lado direito do sapato).

2

Coloque o pé no sapato. Amarrando o sapato enquanto você pé é dentro do sapato vai ajudar o seu determinar o nível de conforto e apoio necessário.

3

Continue a cruzam tanto rendas termina no orifício ilhós lado oposto. Faça isso até que todo o sapato é amarrado.

4

Puxe ambos cadarço termina a apertar os atacadores, se necessário.

5

Amarrar os sapatos em um nó duplo. Sempre nó duplo seus laços para garantir que os laços ficar e amarrado para a duração do jogo / prática.

6

Repita os passos de 1 a 6 com o seu segundo sapato.