O tamanho do seu quadro de bicicleta é tão importante para a segurança eo desempenho como um par de sapatos de boa montagem. Um quadro da bicicleta que é muito grande leva a lesão virilha e faz a bicicleta desajeitada. Um quadro da bicicleta que é muito pequeno leva a problemas de lesão no joelho e ombro. Mudar seu quadro de bicicleta é possível, porque os componentes são projetados para caber em qualquer quadro de tamanho adulto. Isso permite que você o tamanho de um novo quadro para o seu corpo e, em seguida, usar peças do antigo quadro.

Instruções

1

Vá a uma loja de bicicletas com uma grande variedade de tamanhos de bicicletas. Pergunte a um funcionário da loja para ajudá-lo com um dimensionamento adequado.

2

Sente-se em uma variedade de tamanhos de bicicletas. Ter o funcionário da loja de segurar a frente da bicicleta enquanto você girar os pedais e manivelas. Como você virar os pedais, olhar para ver se seus joelhos estão estendidos por todo o caminho para baixo e bloqueado ou se há uma ligeira curvatura abaixo do joelho. Um bom ajuste tem os joelhos levemente dobrados durante a viragem. Evite um quadro onde os joelhos estenda completamente e bloqueio.

3

Segure o guidão e sentar como você faria durante uma viagem. Confira os cotovelos para se certificar de que há um ligeiro dobrado. Em seguida, coloque sobre o tubo para baixo em cima da bicicleta. O tubo estende-se para baixo a partir da parte dianteira da bicicleta, a haste do assento. Coloque três dedos sob sua virilha e verifique se eles podem se encaixar entre a virilha eo tubo para baixo. Se não, a estrutura é muito grande, se houver demasiado espaço, a estrutura é demasiado pequena.

4

Adquira o quadro logo após o procedimento de dimensionamento. Em sua oficina, coloque a moldura velha bicicleta com as peças no suporte de trabalho e tira o quadro da bicicleta dos componentes. Comece por retirar as rodas, então a manivelas, cadeia, Desviador, freios, tronco guiador, à forquilha dianteira / suspensão e suporte inferior.

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Coloque a haste do assento da bicicleta velha no buraco de recepção no novo quadro e coloque o aparelho no suporte de trabalho e montar a bicicleta com grupo de componentes da velha estrutura.