A Schwinn Ativo 20 bicicleta reclinada exercício é uma bicicleta de exercício controlado por computador operado por bateria. Ele vem com um assento ajustável que acomoda uma variedade de tamanhos de corpo e comprimentos das pernas. O assento pode ser ajustado para cima ou para baixo, bem como para a frente e para trás. Se o banco estiver devidamente ajustado para o seu tamanho corporal e comprimento, você será capaz de centrar a bola do seu pé no pedal da bicicleta com o joelho ligeiramente levantada.

Instruções

1

Desmonte a moto antes de tentar ajustar o assento.

2

Puxe o botão de ajuste no "assento 10" tubo rotulado para destravar o pino de travamento. Continue a segurar o botão enquanto você ajustar o assento para cima ou para baixo. Solte o botão do assento para retomar o pino de travamento.

3

Puxe o botão de assento no rotulado de "20 de assento" com a sua mão direita, para liberar o assento. Você pode, em seguida, solte o botão e deslizar o banco para a frente e para trás. Uma vez que o botão de "pops" no porão configuração desejada, gire o botão para garantir que está presa de forma segura.

4

Sente-se no assento para ter certeza que agora é ajustada para sua altura e tamanho do corpo. Com o ajuste adequado, você será capaz de centrar a bola do seu pé no pedal da bicicleta com o joelho ligeiramente levantada.