Como a potência do seu Golf Swing

Como a potência do seu Golf Swing


Um equívoco comum no golfe é que quanto mais você balançar, mais longe você vai bater na bola. A verdade é que toda a força do mundo não vai ajudar se o seu swing mecânica estão incorretas. Poder em uma tacada de golfe é produzido pelo ângulo da face do taco e um ritmo mesmo com o impacto. Você vai bater a bola mais tempo com um balanço suave e natural e mecânica adequada do que você vai com a mecânica impróprias, mesmo se você balançar tão duro como você pode.

Instruções

1

Abordar a bola para que a sola do taco é rente ao chão. Isso determina o ângulo correto do clube e quão longe você deve estar de posse de bola. Os parâmetros variam para cada clube em seu saco de golfe.

2

Defina seus pés para que a bola está na posição correta em relação à sua postura. A bola deve estar mais perto de seu pé para trás para cunhas e ferros curtos, a uma distância igual entre ambos os pés para meados de ferros e mais perto de seu pé da frente para ferros compridos e bosques.

3

Aproveite o clube de volta para o seu lado dominante para começar seu balanço traseiro.

4

Arme seus pulsos a um ângulo de 90 graus a meio caminho através de seu backswing; isso é crucial para alcançar o poder em seu balanço. Inclinando seus pulsos delofts o clube no momento do impacto e força suas mãos ao poder através da bola.

5

Gire os quadris em correlação com os braços. Não deslize o quadril ou deixá-los parado e deve manter os pés firmemente plantados.

6

Comece o seu swing para baixo, levando com o aperto do clube para a bola, girando o quadril para trás e mantendo o ângulo em seus pulsos.

7

Swing através da bola para que suas mãos estão na frente da bola no momento do impacto. Este ângulo e movimento através da bola vai criar força e poder.

8

Gire os quadris através da bola e em direção ao seu alvo, balançando o clube para o seu lado menos dominante e levantar o calcanhar do chão. O comprimento do seu acompanhamento através deve espelhar o comprimento do seu backswing.

Dicas:

  • O ápice do seu backswing nunca deve exceder uma linha paralela ao chão. Tomando o clube de volta longe demais pode fazer você perder força e alterar mecânica adequada. Uma vez que você está confiante e confortável com o seu swing, começar a aumentar o seu ritmo por mais poder. Se você está sacrificando mecânica adequada para mais velocidade, abrandar o seu swing.
  • Alongar antes de balançar um clube de golfe e nunca fazer qualquer movimento que colocar pressão desnecessária sobre o seu corpo. Se os pulsos não está confortável em um ângulo de 90 graus, mudar o ângulo.