Um protetor bucal é usado para proteger os dentes durante atléticas boca competition.The guarda age como um amortecedor e um protetor bucal devidamente equipado pode ajudar a prevenir os dentes lascados ou quebrados, certos tipos de contusões ou dores de cabeça que resultam de seu maxilar inferior batendo-se contra sua mandíbula superior. Muitos atletas ferver protetores de boca e, em seguida, inserir e moldá-los para um melhor ajuste.

Instruções

1

Obter um protetor bucal que se encaixa na faixa etária. As crianças precisam obter protetores bucais para as crianças; adultos precisa obter um protetor bucal de adultos. Se você receber um protetor de boca de tamanho adulto para uma criança, que vai ser muito grande e não vai formar adequadamente a boca da criança. Se você receber um protetor de boca tamanho apropriado para crianças para um adulto, não vai ser grande o suficiente para cobrir todos os dentes superiores.

2

Ferva água em uma panela de tamanho médio 3/4 cheio. Enquanto você espera para a água para ferver, encha uma bacia de tamanho médio com água fria.

3

Coloque o protetor de boca na água fervente por um minuto. Não coloque todo o protetor de boca na água fervente, apenas a parte indo em sua boca. Segure o protetor bucal sob a água pela parte extensor, dessa forma quando ele é feito depois de um minuto, você pode removê-lo sem se queimar.

4

Pegue o protetor de boca para fora da água a ferver depois de um minuto e coloque-a na pequena tigela de água fria por 5 segundos. Após 5 segundos, levar o protetor de boca para fora da água fria e coloque-o em sua boca. Ele ainda vai ser consideravelmente quente, por isso tome cuidado. O calor a partir da água em ebulição temporariamente o plástico derrete na boca e guarda lhe permite ser flexível, de modo que pode ser formado especificamente para a sua boca.

5

Morder uma vez que o protetor de boca está na sua boca. Mantenha seus dentes cerrados por um minuto. Como seu cerrando os dentes, o protetor bucal irá formar a sua boca específico.

6

Remova o protetor de boca depois de um minuto e coloque-a sobre o balcão, permitindo que ele endurecer ainda mais. O protetor bucal é agora para a atividade.

Dicas:

• Se depois de uma tentativa, o protetor bucal não é formado adequadamente para seus dentes, tente guardas again.Mouth são muito duráveis ​​e podem ser reboiled e reformada. Basta repetir os passos, se você cometer um erro na primeira vez.
• Nunca coloque o protetor bucal em sua boca imediatamente após a fervura. Você provavelmente vai se queimar. Use essa bacia extra de água fria para esfriar antes de colocar em sua boca.