Conservas de legumes são convenientes e feijão verde completam o valor nutritivo de uma refeição dentro de apenas alguns minutos de tempo. Os feijões verdes são deliciosos quando devidamente temperado e são ótimas como um complemento para uma refeição, seja servido puro, cozido em uma caçarola ou uma série de outras receitas. O valor nutricional do feijão verde enlatado não é tão grande como feijão fresco, mas ainda é uma adição nutritiva e deliciosa para a dieta.

Instruções

1

Armazenar feijão verde para que novas latas são colocadas atrás de latas mais velhos na prateleira. Use as latas mais antigos primeiro.

2

Lava-se a parte superior da lata sob água corrente com um pano limpo para evitar as bactérias na parte superior da lata a ser transferido para o conteúdo quando aberto.

3

Lave a lâmina de um elétrico abridor de latas com um pano limpo e úmido embebido em uma solução desinfetante de uma parte de lixívia para 9 partes de água após cada utilização. Itâ € ™ s somente necessário fazer uma pequena quantidade de solução de cada vez e pode ser usado para desinfetar equipamentos de cozinha.

4

Drenar metade do líquido a partir da lata e despeje o restante dos conteúdos para um vaso.

5

Aquecer em fogo médio e trazer até à temperatura de servir, aproximadamente 135 graus F durante pelo menos 15 segundos para matar as bactérias. Não ferver o feijão verde; isto irá resultar em perda de sabor e textura.

6

Sirva o feijão verde imediatamente após o aquecimento.