Brocas para Softball Tryouts

Brocas para Softball Tryouts


Eliminatórias softball são o momento para os atletas para mostrar & ldquo; que eles realmente tenho & rdquo; e provar suas habilidades. O softball treina a esses níveis terão de desenvolver exercícios que irão representar os atletas & rsquo; níveis de habilidade e potencial de crescimento no esporte. Bater brocas, brocas, brocas lançando defensivas, brocas Fielding e apanhadores & rsquo; exercícios são algumas das áreas treinadores devem trabalhar.

Bater Brocas

Execute bater treinos para os testes de softball. Treinadores vão olhar para a postura de rebatidas, o aperto, a seleção morcego e swing para citar alguns. The Drop Toss mostra habilidades bater de seus jogadores. Gota Toss pode ser configurado ao longo do campo externo, voltado para fora. Há duas meninas para uma equipe. Uma menina morcegos e a outra menina "cai" a bola para o seu & mdash; na zona de ataque. Para fazer este exercício mais desafiador, o & ldquo; dropper & rdquo; pode ficar em uma cadeira. Com este elemento adicional, a broca vai mostrar velocidade da mão dos seus jogadores.

O Tryout Scramble

Conceber o & ldquo; disputa tryout & rdquo.; Este exercício revela mais do que apenas um aspecto de um atleta & rsquo; s capacidade de jogar softball. Tryout corrida pode revelar um jogador & rsquo; é maquiagem completa, incluindo footwork e velocidade pé, capacidade confusão e motivação, pegando e jogando precisão e força no campo. Esta é uma broca rápida e intensa. Um ônibus e catcher (provavelmente o apanhador de equipe) estará na home plate. Há um jogador em primeiro lugar e uma primeira base de backup. Todos os restantes jogadores estão em uma fila única atrás da placa home. O treinador acerta um grounder para a terceira base ea primeira menina brinca e joga-lo de volta. O receptor leva a bola e bunts-o para a terceira base, momento em que a segunda menina vem para a frente, os encargos e os campos bola. Ela joga o bojo para a primeira base. Esta segunda menina na terceira base agora corre para a primeira e se torna a garota de backup, ea menina de backup torna-se o primeiro homem de base, enquanto primeiro homem da base vai até o final da terceira linha de base.

Dois Broca Bucket

Divida o grupo de jogadores potenciais softball em quatro grupos. Os grupos devem ser de igual número. Níveis de habilidade não precisa corresponder neste exercício. Um grupo é colocado atrás paragem perto do campo externo, eo outro grupo colocado atrás da segunda base perto do campo externo. Os treinadores (ou autocarro e um assistente) são alinhados atrás da linha de falta por home plate. Os treinadores, cada um tem um balde de bolas. O treinador da linha de falta terceira base bate para o segundo grupo de base. O treinador da linha de falta primeira base bate com o grupo de interrupção. Jogadores girar no sentido horário. A primeira garota do grupo shortstop campos a bola (atingido pelo ônibus) e joga para a primeira menina do grupo pegando por trás desse treinador. A menina shortstop agora gira para o catcher group.The catcher deixa a bola cair no balde do treinador e gira ao grupo na próxima coletor, ao longo da linha de falta terceira base. O outro lado funciona dessa maneira.