Atividades para pessoas com mobilidade Adultos

Atividades para pessoas com mobilidade Adultos


Quase 10 por cento da população do mundo tem um tipo de deficiência ou de outra. Até recentemente, esses indivíduos tinham que aproveitar a maioria das atividades físicas de forma indireta, mas graças a projetos criativos e avanços em engenharia, quase todas as pessoas com deficiência possam desfrutar de uma ou mais atividades recreativas fisicamente ativos. Agora, eles podem experimentar a emoção da aventura e do sentimento de realização que a maioria das pessoas tomam para concedido.

Cavalgada

Enquanto mais pessoas com deficiências graves pode não ser capaz de andar a cavalo, aqueles que muitas vezes pode encontrar a experiência libertadora, desafiador e excitante tanto mentalmente e fisicamente benéfico. Quando em um cavalo, os pilotos utilizam músculos não utilizados em simples caminhada ou corrida, melhorando assim o tônus ​​muscular e prevenir espasmos musculares. A atividade melhora o equilíbrio ea coordenação, e também melhora a postura. Por causa do elemento de risco menor de equitação, cavaleiros também uma sensação de independência e realização.

Pesca

Por causa da variedade de equipamentos e técnicas de pesca, esta é uma atividade quase todos podem desfrutar. Não só é satisfatório para pegar o seu próprio jantar, mas passar o dia ao ar livre pode estimular sentimentos de liberdade e um apreço pela natureza. Pesca oferece oportunidades para se socializar, aumenta as habilidades motoras e pode aumentar a atenção do pescador período, para não mencionar que, por sua natureza pesca promove a paciência.

Equitação da bicicleta

Graças aos desenvolvimentos modernos em projetos de ciclismo, praticamente qualquer pessoa pode andar de bicicleta, independentemente do grau de deficiência. Bicicletas manivela permitir paraplégicos a liberdade de bicicleta sozinho. Trikes permitir que aqueles com equilíbrio ou outros problemas de mobilidade para andar sem medo de tombamento. Em um carro de side-by-side, os co-pilotos podem ajudar com direção para aqueles com problemas de mobilidade e coordenação, e bicicletas em tandem são ideais para os cegos ou de outra forma deficiente visual. Andar de bicicleta é agradável exercício aeróbico e dá independência para os deficientes.

Esportes adicionais

Devido a projetos inovadores em diversos tipos de esquis, tanto esqui aquático e na neve são os esportes cada vez mais populares para as pessoas com deficiência, oferecendo exercício saudável ea emoção que só pode vir de um elemento de risco. Tiro com arco e tiro têm sido atividades populares com pessoas com deficiência e permanecem até hoje. Invenções romance em clubes de golfe de permitir que as pessoas com várias deficiências para desfrutar de um dia no verde, e passeios de caiaque e mergulho estão rapidamente se tornando atividades favoritas de paraplégicos e outras pessoas com deficiência.