Anatomia de uma tacada de golfe

Anatomia de uma tacada de golfe


Enquanto algumas pessoas são & ldquo; um rdquo & natural; quando pela primeira vez pegar um taco de golfe, jogar golfe não vem facilmente para a maioria dos iniciantes - assim tendo aulas para obter o básico para baixo pat vale bem a pena o esforço. É muito mais fácil para aprender a forma correta de um profissional de golfe PGA certificadas do que corrigir erros em seu balanço do golfe mais tarde. Tenha em mente que o desenvolvimento de consistência e um bom "toque" no golfe é um processo contínuo.

Aulas de Golfe

Alguns novatos optar por tomar clínicas de golfe de baixo custo com os outros ao seu nível para aprender sobre questões como aderência, mudança de peso e seguir adiante. Essas classes, muitas vezes abordar regras de golfe e etiqueta também. Depois de aprender o básico, você pode optar por ter aulas particulares para o ensino individualizado. Uma técnica eficaz usada em aulas particulares é videotape, onde o instrutor Comentários o seu swing gravado com você e fornece indicações para melhorias.

Pré-shot rotina

Um bom balanço do golfe começa antes de seu clube faz contato com a bola. Coloque os pés tão largo quanto seus ombros quando se usa um driver, e tão largo quanto seus quadris para outros clubes. Segure o clube de golfe entre a primeira ea segunda articulação do dedo indicador todo o caminho até a base de seu dedo mindinho. Feche a mão com o calcanhar em cima do clube e do polegar para trás. Olhe para a cabeça do clube para ter certeza de que o cara do clube está enfrentando a bandeira no buraco. Em vez de descansar o clube no chão, deixe a cabeça do clube a pairar um pouco acima do chão atrás da bola. Um truque para o alinhamento é selecionar um ponto no chão um ou dois pés de distância de seu clube, entre o clube ea bandeira. Manter este ponto em mente que você bater na bola.

Verificar sua postura

Para a postura correta, empurre o quadril para trás e para cima, para que o seu peito é reduzida e seu peso está perto da parte de trás do arco de seu pé em direção aos calcanhares. Seus joelhos devem ser suave, e não deve haver nenhuma tensão em seus braços e ombros.

O Costas

A costas correta é vital para um balanço correto. Eles chave para as costas ou para viagem é a volta do ombro. Se você é um jogador destro, mantenha seu braço esquerdo em linha reta ou ligeiramente curvada e trazer o clube de volta como se o seu braço esquerdo foram articuladas no ombro. Balance o seu braço até o ombro esquerdo se aproxima da axila direita para completar uma volta do ombro. Concentre-se em ter suas mãos, braços, ombros e trabalhar em conjunto para um balanço suave. Os pulsos devem ser inclinada em um ângulo de 90 graus no momento em que seu braço esquerdo está paralela ao chão. Mantenha o calcanhar do pé direito baixo, e transferir o peso para a perna para trás como você levar o clube de volta.

Bater a bola

Comece o downswing movendo o joelho mais próximo do buraco em direção ao alvo como seu corpo mais baixo desliza em direção à bandeira. Seu corpo vai se desenrolar, e seu peso se deslocará para o lado da frente. Como em outros esportes, uma forte seguir adiante depois de se conectar com a bola irá fornecer energia extra para mais longe.