Pessoas que sofrem de úlceras, azia e gás podem ser convidados a seguir uma dieta branda. A dieta branda consiste em alimentos macios, baixo teor de fibras, de acordo com Medline Plus. Spicy, fritos e alimentos crus devem ser evitados, assim como alimentos ácidos. Também é recomendado que as pessoas não beber álcool ou consumir cafeína ao seguir a dieta branda.

Pães e Amidos

Alimentos feitos com farinha branca são melhor tolerados do que aqueles feitos com grãos integrais ou de trigo integral, de acordo com a Universidade da Carolina do Norte. Pães Bland e amidos também não são ácidas. As opções de alimentos incluem pão branco, creme de trigo, arroz cozido, purê de batatas, macarrão cozido ou macarrão e bolachas água e sal.

Frutas e vegetais

As frutas podem ser uma fonte de acidez na dieta. Bland frutas sem acidez incluem molho de maçã, frutas enlatadas sem pele, suco de uva, suco de maçã, suco de pêra e banana. Vegetais precisam ser cozidos para suavizar as fibras e facilitar a digestão. Legumes Bland sem acidez incluem cenouras, feijão verde, abobrinha e abóbora.

Dairy Foods

As pessoas que seguem uma dieta branda pode não ser capaz de tolerar produtos lácteos ricos em gordura, de acordo com a Universidade da Carolina do Norte. Alimentos lácteos Bland sem acidez incluem queijo cottage, creme, sorvete de creme, queijos suaves, leite desnatado e iogurte sem sementes ou nozes.

Carnes

Carnes deve ser suave e macia. Pessoas em uma dieta branda deve evitar carnes fritas, de acordo com Medline Plus. Carnes brandas e outras fontes de proteína sem acidez incluem manteiga de amendoim cremosa, ovos e aves soft-cozido, peixe, carne e carne de porco.

Bebidas

As bebidas podem ser uma fonte de acidez, tais como sumo de laranja. A Universidade da Carolina do Norte recomenda água, chá fraco e bebidas sem cafeína ao seguir uma dieta branda.

Sopas

Medline Plus diz sopas são bem tolerados. Sopas devem ser caldo de base e feita sem tomates ou ingredientes picantes.