Se você tiver problemas para encontrar o tempo para preparar uma refeição saudável, especialmente durante o dia, em seguida, uma barra de substituição de refeição pode ser uma ótima opção. Nem todos esses bares bom gosto, geralmente porque eles são embalados com proteínas, adoçantes artificiais e fibras alimentares, nenhum dos quais são naturalmente saboroso. No entanto, existem alguns bares que conseguem ter um gosto bom para eles, mas geralmente isso significa que eles têm mais gordura ou carboidratos do que seus concorrentes.
Chocolate Brownie Clif Bar
Adoçado com xarope de arroz orgânico, este bar penhasco é saboroso e bom para seu corpo. A barra de Clif tem uma textura crocante que vem de todos os ingredientes naturais, como batatas fritas de soja arroz, aveia orgânicos, chocolate chips e fibras naturais. Todo o bar é de 240 calorias com 9 gramas de proteína, 45 gramas de carboidratos e apenas 23 gramas de açúcar.
Melhor da Natureza Duplo Chocolate Protein Bar Sólidos
Este bar é projetado para aqueles que têm uma rotina de exercícios baseados em força, e está tentando construir muscular grave. Ele tem um grande sabor de chocolate duplo, mas usa apenas três gramas de açúcar a fazê-lo. Trinta gramas de proteína são embalado para este bar 270 calorias, que usa a proteína de soro de leite, leite de soja e isolados.
Detour Carmel amendoim Protein Bar
Em um teste de gosto oficial de Resposta Fitness, esta foi eleito o melhor bar de degustação de proteína # 1. Resposta de Fitness disse que os amendoins reais no bar deu-lhe um bom, robusto textura ainda mastigável. Eles também comentou que o Detour Experimentado como um bar real de doces, um pouco menos doce. Embora o bar tem 30 gramas de proteína, ele tem 490 mg de gordura. Também é aromatizado com sucrolose, que é um edulcorante artificial.
Promax cookies 'n Creme Energia Bar
Eleito o bar substituto de refeição melhor degustação no mercado a partir de testes de sabor Independentes, a barra Promax tem 20 gramas de proteína, 18 vitaminas, minerais e antioxidantes diferentes. Seu revestimento branco é projetado para ter uma textura iogurte-like cremoso com pedaços de cookies que lhe dão um mastigável, centro crocante. A principal desvantagem seria a 270 calorias no geral, com 40 deles a partir de gordura e 3,5 de gordura saturada.